¿Qué es la Psicoterapia Gestalt?

Cada vez se ha normalizado la promoción de la salud mental-emocional. Se ha combatido con el paso del tiempo la creencia de que sólo los “locos” necesitaban terapia, o tenían que ir con el psiquiatra.  Hay que distinguir que la psiquiatría se encarga de diagnosticar y tratar las enfermedades mentales desde la bioquímica del cerebro, mientras que el trabajo del […]

Cómo despedir y recibir nuevos ciclos

La vida esta llena de etapas o ciclos. Unos son por un tiempo determinado, otros simplemente no se sabe a ciencia cierta. Algunas etapas quisiéramos que acabaran pronto, y otros simplemente no deseamos que culminen.  Aprender a despedir y recibir ciclos es fundamental en este proceso. ¿Cuántas veces por no querer despedir algo nos estamos […]