Lo que dejó el 2020

Cada inicio de año suelo establecerme una serie de objetivos y metas laboralmente hablando. Me gusta planear las actividades que realizaré en el transcurso del año con el fin de organizar tiempos, horarios, apartar espacios, etc. Contar con esta organización y proyección del trabajo (por lo menos desde el campo artístico), me permite resolver con […]

¿Qué es la Psicoterapia Gestalt?

Cada vez se ha normalizado la promoción de la salud mental-emocional. Se ha combatido con el paso del tiempo la creencia de que sólo los “locos” necesitaban terapia, o tenían que ir con el psiquiatra.  Hay que distinguir que la psiquiatría se encarga de diagnosticar y tratar las enfermedades mentales desde la bioquímica del cerebro, mientras que el trabajo del […]

Reflexión sobre el día del niño

¿Cuántos no nos emocionábamos con la celebración del día del niño? En mi caso, puedo recordar esas kermeses donde daban cupones para canjear por diferentes alimentos, que muchas veces se intercambiaban entre los compañeros, sobretodo cuando algo de la comida que había no te gustaba. Juegos, concursos, y demás actividades encaminadas a la niñez. Quizá […]

Cómo nos aprendemos a recibir la crítica.

Un día me encontraba finalizando función en el Teatro del Estado en la ciudad de Xalapa. Cabe mencionarse que no es la primera vez que me presento ahí, pues desde hace varios años he tenido la oportunidad de apoyar en diversos espectáculos en el área de iluminación, así como de dar función, por lo que […]